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News vom 15.03.2005

Radio-Interview

 

Moderator:                    Lothar Geisler

Thema:                          Meditation

Ausgestrahlt von:         Radio Köln

Expertin zum Thema:  Beate Töpfer

 

Seit Januar 2005 findet bei der KSG  Kölner-Seniorengemeinschaft für Sport und Freizeit e.V. in Köln-Porz ein Meditations - Kurs statt, der unter der Leitung von Frau Beate Töpfer mit großer Resonanz besucht ist.

In der Rundfunksendung, vom 15.03.2005, wurden in dem Interview, Moderator Lothar Geisler, folgende Fragen zur Meditation gestellt:

 

Lothar Geisler

 „Warum gerade in der heutigen Zeit Meditation?“

Beate Töpfer

„Wenn wir die Lage unserer Welt betrachten, so scheint es, sie könnte nicht verzweifelter sein. Einsichten die durch die Meditation aus der tiefsten Intuition kommen offenbaren sich. Wir erleben, was die Weisen seit jeher als Wunder der Meditation verkündeten, dass alle Schätze und alle Wahrheiten in unserem Inneren sind.“

Lothar Geisler

„Wie erklärt sich in unserer modernen Welt das besondere Interesse für Meditation?“

Beate Töpfer

„Die Wissenschaft hat viele Einblicke in beweisbare Gesetzmäßigkeiten des Lebens ermöglicht und unsere Welt auf vielfältige Weise verändert.

Jetzt ist es an der Zeit, Wissenschaft und Meditation, die als Gegenpole zu sehen sind, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.“

Lothar Geisler

„Was passiert mit einem Menschen der meditiert, also in eine tiefe Entspannung fällt?“ 

Beate Töpfer

Die Meditation weckt die Kräfte in uns, die heilbringende harmonisierende Schwingungen erzeugen und die den Körperorganen und dem Gemüt zufließen, was wir dann als Stärkung und Ermutigung empfinden.

Lothar Geisler

„Kann man es selbst erlernen, oder ist es besser einen Lehrer oder Lehrerin  zu haben?“

Beate Töpfer

„Ich sehe gerade für Beginner die geführte Meditation in der Gruppe als besonders wertvoll an.

Die möglichen anfänglichen Mühen, überhaupt ruhig sitzen bleiben zu können, lassen sich in der Gruppe leichter überwinden. Meditationen in der Gruppe führen nach meiner Erfahrung schneller zum Erfolg.“

Lothar Geisler

„Arbeiten sie nur mit der Stimme oder auch mit den Händen?“

Beate Töpfer

„Jede Meditation wird durch Entspannungsübungen eingeleitet, hierzu brauchen wir unsere Hände. Es handelt sich um so genannte Wohlfühlübungen, die aus meiner langjährigen Erfahrung heraus besonders hilfreich sind, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um dann der Meditationsführung leicht folgen zu können.“

Lothar Geisler

Meditation im Gegensatz zur Wissenschaft, wie ist das zu verstehen?“

Beate Töpfer

„Die Meditation ist der Gegenpol zur Wissenschaft. In der Meditation geht es um Werte, in der Wissenschaft geht es um Messwerte. Die beiden Bereiche sind zwar gegensätzlich, jedoch untrennbar wie Tag und Nacht.“

Lothar Geisler

„Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um an einer geführten Meditation teilzunehmen und was kann der oder die Interessierte erwarten?“

Beate Töpfer

„Die Meditation ist unabhängig von Alter, Geschlecht, Beruf, Rasse, Religion oder Weltanschauung. Sie ist ein ideales Bindemittel zwischen alt und jung. Sie zwingt in kein Schema, sie lässt jedem die Freiheit, seinen persönlichen Weg zu gehen.“

„Regelmäßig ausgeführte Meditationen regen brachliegende Zellen im Gehirn an, dies ist der sicherste Weg um geistig und auch körperlich harmonisch und gesund zu sein und zu bleiben.“

Wann:          

Dienstag  von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Fauststr. 90, 51145 Köln (Porz-Urbach)

Beate Töpfer

0 22 03/ 92 19 80

0 22 03/ 29 14 09

 Wo:             

Leitung:      

Telefon:      

Fax:             

 

 

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